Chipatso cha olumala sichimangothandiza kuyenda

Anthu oyenda pa njinga ya olumala amathandiza kwambiri kuti anthu ambiri ayambenso kuyenda. Amalimbikitsa anthu omwe ali ndi zovuta zoyenda kuti azikhala mwaulemu, azikhala olumikizana ndi madera awo, komanso kupeza zofunika zatsiku ndi tsiku. Kuwonjezera pa kukhala osangalala, mipando ya olumala imatsegula zitseko za maphunziro, ntchito, zochitika zamagulu, ndi chithandizo chamankhwala omwe amagwiritsa ntchito kuti azikhala ndi moyo wotanganidwa komanso wotanganidwa pamene akuteteza moyo wawo wonse.

Kwa anthu ambiri, chikuku chopangidwa moyenera chingakhale sitepe yoyamba yobwereranso kubanja komanso kucheza nawo.

Ndime 20 ya Pangano la United Nations Loona za Ufulu wa Anthu Olemala imati: “Mabungwe a mayiko adzachitapo kanthu kuti awonetsetse kuti anthu olumala ali ndi ufulu wodziyimira pawokha pawokha.

Kenako, ziwerengero zikuwonetsa kuti anthu osakwana 5% ali ndi mwayi wokhala ndi "njinga yoyenera".

Kodi “njinga yoyenera” ndi chiyani?

1. Kukwaniritsa zosowa za ogwiritsa ntchito
2. Zoyenera malo ogwiritsa ntchito
3. Kukula kofanana ndi wogwiritsa ntchito
4. Thandizani ogwiritsa ntchito kukhala pabwino
5. Kukonza ndi kukonza m'deralo kotheka

Zosowa zosiyanasiyana

1. Magulu osiyanasiyana ogwiritsa ntchito (ana, akulu, okalamba)
2. Kuwonongeka kwa magwiridwe antchito osiyanasiyana (paraplegia, quadriplegia, hemiplegia)
3. Makhalidwe osiyanasiyana, maudindo, ndi makulitsidwe osiyanasiyana
4. Malo okhalamo osiyanasiyana (kumidzi, mtawuni, tawuni)

Kodi ubwino wokhala ndi njinga ya olumala yoyenera ndi yotani?

• Kuyenda

Zipando zoyendera zimathandizira anthu kuyenda momasuka momwe angathere, kupita komwe akufuna ndikuchita zomwe akufuna.

• Wathanzi

Zipando zoyenda zimathandizira kuti anthu azizigwiritsa ntchito bwino m'njira zambiri. Mwachitsanzo, njinga ya olumala yokwanira bwino yokhala ndi mpando wopindika ingachepetse kwambiri chiopsezo cha zilonda zopanikizika. Njinga yomwe imagwira ntchito bwino, yokwanira bwino komanso yosunthika mosavuta imatha kupititsa patsogolo thanzi la wogwiritsa ntchito powonjezera mayendedwe awo ndikuwonjezera kuchuluka kwa masewera olimbitsa thupi.

• Kudziimira

Ogwiritsa ntchito njinga za olumala atha kupeza ufulu wambiri ndikuwongolera miyoyo yawo.

• Kudzidalira ndi kudzidalira

Ogwiritsa ntchito njinga ya olumala amadzidalira kwambiri akakhala ndi chikuku chowakwanira pa wekk komanso kuti azitha kuyenda mosavuta.

• Bwererani ku gulu

Pogwiritsa ntchito njinga ya olumala, wogwiritsa ntchito amatha kutenga nawo mbali pa moyo wa anthu ammudzi, mwachitsanzo, kupita kuntchito kapena kusukulu, kuyendera abwenzi, kupita ku tchalitchi kapena zochitika zina zapamudzi.

Njira zolumikizira chikuku

 Unikani

                                                                                

                                                                                             Sankhani

             

Assembly ndi debugging

                                                    

                                                                                     Yesani

               

                                                                                           Maphunziro

                                             

                                                                     Kukonza ndi kukonza